Wielkie testowanie z Canpol babies!

Zapraszam Was do udziału w czerwcowej edycji naszej świetnej BLOGOSFERY!

W czerwcu jest do zdobycia 30 ZESTAWÓW Z PLUSZOWĄ POZYTYWKĄ.

Moi drodzy, wszystkie szczegóły znajdziecie tutaj:

http://canpolbabies.com/pl/blogosfera 

Zapraszam Was do udziału!

Jedno spojrzenie na zestaw z pluszową pozytywką i moje myśli zaczynają krążyć wokół zasypiania. W pierwszych tygodniach większość maluchów zasypia niemal od razu po wypiciu mleczka. Ten czas był dla mnie znakomity. My - mamy mogłyśmy w czasie drzemek naszych maluchów zregenerować siły. Teraz zasypianie czasem staje się nie lada wyzwaniem. Czasem wystarczy przytulenie i buziak, czasem bajka na dobranoc, kołysanka, a czasem dłuuugie noszenie i kołysanie w ramionach. Może zasypianie z pluszakiem w ramionach, przyjemną pozytywką i smoczkiem byłoby dla mojej córki nową, ciekawą alternatywą zasypiania? Chcemy się o tym przekonać dlatego zgłaszamy się do testowania! :)

Czytaj więcej »

Rady nie od parady, czyli moja porada opublikowana na Canpol babies

Poniżej dzielę się z Wami moim problemem jeszcze z czasu ciąży, ale nie tylko. Ciągle walczę z wynikami hemoglobiny i poziomem żelaza więc ten temat jest dla mnie ciągle "na topie". Dzięki forum odkryłam, że nie tylko ja staram się podnieść poziom żelaza w moim organizmie i nie tylko ja nie toleruję suplementów żelaza. Z tego powodu postanowiłam przyjrzeć się temu tematowi bliżej.

Na pewno niektóre z Was boryka się z niskim poziomem żelaza w swojej diecie i niezadowalającymi wynikami hemoglobiny. "Kiepskie" liczby może nie martwią, ale kiedy cierpi na tym nasze samopoczucie i co najważniejsze, zdrowie naszego Maleństwa w brzuszku - reagujemy. Ta przypadłość kryje się pod nazwą: anemia w ciąży bądź niedokrwistość.

Jakie są typowe objawy anemii w ciąży?

Jeśli znajdziesz u siebie wymienione poniżej symptomy to możesz podejrzewać u siebie anemię:

• szybkie męczenie się
• nienaturalna bladość (którą ciężko zamaskować nawet podkładem)
• suchość skóry na całym ciele
• szybsza praca serca - możemy to odczuwać jako kołatanie serca bądź "walenie" serca
• zawroty głowy, apatia, a czasem również depresja

To są objawy zewnętrzne. Jeśli anemia utrzymuje się dłuższy czas, może to być niebezpieczne dla maleństwa - może hamować jego rozwój.

W ciąży zapotrzebowanie na żelazo wzrasta i właśnie dlatego możesz odczuwać w ciąży ten problem mimo, że wcześniej nie miałaś skłonności do anemii.

Sprawdzone sposoby na anemię w ciąży

"Walczę" z tym problemem od kilkunastu tygodni, źle reaguję na preparaty zawierające żelazo i to zainspirowało mnie do stworzenia bazy z przepisami i pomysłami na to co jeść, aby w sposób naturalny podnieść poziom żelaza.

Wiele osób źle znosi przyjmowanie tabletek z żelazem. Objawia się to m.in. problemami trawiennymi, bólami żołądka oraz ogólnym złem samopoczuciem i „rozbiciem”.

Warto wspomnieć, że z jedzenia do organizmu wchłania się zaledwie 10-15% żelaza, ale są sposoby aby pomóc naszemu organizmowi. Na przykład do soku z buraka dodajemy sok z cytrusów. Nawet suplementy z żelazem powinnyśmy popijać szklanką soku np. z pomarańczy zamiast wodą.

Potrawy zawierające duże dawki żelaza

Moje ulubione potrawy, które zawierają sporo żelaza:

• -steki z wołowiny z sałatką z pomidorów
• -sok z buraka kiszonego
• -świeżo wyciskany sok z buraka z granatem i żurawiną
• -pyszny napój: puszka mleka kokosowego, 3 banany, garść drylowanych daktyli, 3 łyżki ciemnego kakao
• -makaron ze szpinakiem doprawionym pieprzem, solą ora czosnkiem
• -zupa z buraczków z fasolką
• -budyń czekoladowy wykonany samodzielnie z gorzkiej czekolady zawierającej min 71% kakao
• -kotleciki z buraka z kaszą jaglaną
• -kanapki z jajkiem gotowanym na miękko lub jajkiem w koszulce (takie jajka zawierają więcej żelaza niż jajecznica)

Produkty bogate w żelazo to: ryby, żółtko jaj, orzechy, morele, papryka, ryby, rośliny strączkowe.

Mam nadzieję, że teraz będzie Wam choć trochę łatwiej :)

Czytaj więcej »

Wielkie testowanie z Canpol babies!

Zapraszam Was do udziału w majowej edycji naszej świetnej BLOGOSFERY!

W maju jest do ZDOBYCIA 30 ZESTAWÓW Z TERMOIZOLACYJNĄ TORBĄ SPACEROWĄ.

Moi drodzy, wszystkie szczegóły znajdziecie tutaj:

http://canpolbabies.com/pl/blogosfera 

Zapraszam Was do udziału!

W tej edycji i my się zgłaszamy. Z córą walczymy "piersią w butelce" więc z przyjemnością przetestujemy butelki oraz torbę, która przyda nam się w podróżach tych większych, ale też mniejszych. Uwielbiamy spacerować i każdą chwilę spędzamy na świeżym powietrzu. Trzymajcie za nas kciuki!

Czytaj więcej »

Butelka szklana LOVI Diamond Glass

Od kilku tygodni testuję butelkę LOVI z serii Diamond Glass. Zanim zostałam mamą nie interesowałam się butelkami i przyznam szczerze, że zaskoczyła mnie szklana butelka. Moja pierwsza myśl: będzie ciężka. To prawda, ta butelka jest ciut cięższa od plastikowych. Ale to jedyny aspekt, który może być wadą tej butelki. Pozostałe są tylko zaletami. Zacznę od tego co dla mnie jest istotne:

- szklana butelka utrzymuje temperaturę mleczka dłużej niż plastikowa - moja córka potrzebuje dużo czasu na zjedzenie więc dla nas to korzystne rozwiązanie

- mimo, że jest cięższa od plastikowych butelek, dobrze układa się w dłoni

- smoczek jest wyposażony w specjalny otworek dzięki temu butelka jest antykolkowa

- butelka wgląda elegancko, szkło jest przezroczyste, mimo wielu myć nie zmieniło swojego koloru, nie zrobiło się mleczne tak jak większość butelek plastikowych

Możecie się martwić tym, że szklana butelka w czasie upadku się potłucze. Ja również o tym pomyślałam. Niecelowo przetestowałam ten czarny scenariusz. Butelka spadła, narobiła hałasu w środku nocy, ale nie zbiła się dlatego pozwolę sobie napisać, że jest to produkty wytrzymały. Na tyle szklane butelki LOVI z serii Diamond Glass mnie zauroczyły, że zaopatrzyłam się już w większe. Wam również je polecam :)

Czytaj więcej »

Zestaw Bunny & Company - Canpol Babies

Moi drodzy,

dzisiaj podzielę się z Wami moją opinią dotyczącą zestawu Bunny & Company.

Rozszerzając dietę swoim maluszkom, możecie wprowadzić je w bajkowy świat i przedstawić im barwne zwierzątka między innymi takie jak króliczek, piesek, kurczaczek i owieczka.

Zestaw łyżek melaminowych składa się z dwóch łyżek: mniejszej i większej. Mają zaokrąglony kształt, dzięki któremu nie podrażniają delikatnych dziąseł dziecka. Łyżki przyciągają uwagę każdego malucha dzięki swoim kolorom oraz ciekawym nadrukom.

Dla mnie najpraktyczniejsza jest melaminowa miseczka z przyssawką. Dzięki niej, możesz już zapomnieć o wywróconych i zrzuconych miseczkach :)

Śliniaczki są pakowane po trzy w każdym zestawie. Są wykonane z bawełny i podszyte folią, dzięki czemu skutecznie chronią ubranko przed zabrudzeniem.

Smoczek jest wykonany z bezpiecznych materiałów. Dostępny jest w trzech rozmiarach:

1) 0-6 miesięcy

2) 6-18 miesięcy

3) powyżej 18 miesięcy

Już przy pierwszym użyciu zauważyłam bardzo przydatną cechę smoczka - jego uchwyt świeci w ciemności. Wierzę, że większość rodziców doceni ten pomysł :)

Teraz poświęcę kilka minut kubkowi niekapkowi. Dlaczego? Ponieważ nie wyobrażam sobie codziennego życia bez tego wynalazku. Już wyobrażam sobie litry rozlanego napoju na dywany i podłogi. Dzięki tym kubeczkom, to tylko senny koszmar, o którym możemy zapomnieć :)

Pojemność kubka to 200 ml, kubek jest rekomendowany dla dzieciaków powyżej 12 miesiąca życia. 

Za co doceniam kubek niekapek z serii Bunny & Company?

- kubek ma wygodne szerokie uchwyty - dzięki czemu maluch samodzielnie może trzymać oraz używać kubka

- kubek jest stabilny dzięki temu, że jego spód jest profilowany

- ustnik niekapek ułatwia maluchowi picie oraz zapobiega przez rozlaniem napojów

- kubek ma pokrywkę, która chroni ustnik przed zabrudzeniem - jest to istotne, zwłaszcza latem kiedy zabieramy kubek na wspólne letnie i długie spacery

- kubek można używać nie tylko w zmywarce, ale również w kuchence mikrofalowej 

Podsumowując, każdy maluch rozpoczynający przygodę z nauką samodzielnego jedzenia i picia będzie zachwycony z możliwości nauki nowych umiejętności z bajkowymi zwierzątkami, a rodzic doceni praktyczność, funkcjonalność o raz jakość wykonania tego zestawu. Ja jestem zadowolona więc i Wam polecam produkty z serii Bunny & Company :)

Czytaj więcej »

Wielkie testowanie z Canpol babies!

Zapraszam Was do udziału w kwietniowej edycji naszej świetnej BLOGOSFERY!

W tej edycji do zdobycia : 

ZESTAW CUTE ANIMALS

Po 30 kwietnia komisja wybierze 10 testerek oraz 10 organizatorek konkursów, z których każda otrzyma po 2 zestawy Cute Animals do swojego konkursu.

BlogoSfera - co to takiego? To wyjątkowe miejsce, dzięki któremu możesz przetestować produkty dla dzieciaków lub zorganizować konkurs na swoim blogu. 

Wszystkie przydatne informacje znajdziesz tutaj:

http://canpolbabies.com/pl/blogosfera

Mój siostrzeniec uwielbia psy i koty więc jestem pewna, że taki zestaw przypadnie mu do gustu i zachęci go do zjedzenia każdego posiłku :)

Was również zachęcam do dołączenia do blogosfery! :)

Czytaj więcej »

Dahl - indyjska zupa z soczewicy

Soczewica w ciąży? Jak najbardziej!

Soczewica jest źródłem białka, żelaza, kwasu foliowego, błonnika i wapnia. Dlatego właśnie soczewica jest alternatywą dla przyszłych mam - wegetarianek, ale nie tylko. W ciąży często nie tolerujemy smaku bądź zapachu mięsa. Jeśli wykluczymy go ze swojej diety, możemy mieć obawy, że nasz organizm nie otrzyma odpowiedniej ilości niezbędnych dla maluszka witamin i minerałów. W tym momencie z pomocą przychodzi nam soczewica. Moja propozycja na pyszny oraz pełnowartościowy obiad to indyjska zupa Dahl z soczewicy.

Składniki potrzebne do przygotowania potrawy:

- 200 g zielonej soczewicy 
- 1 cebula
- 4 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka zmielonego bądź starego imbiru 
- 1 łyżeczka pokrojonej kolendry (do przystrojenia - kolendra jest tutaj kluczem smaku i zapachu)
- 2 łyżeczki chili
- 1 litr bulionu
- 200 ml mleka kokosowego z puszki
- sól i pieprz do smaku

Wykonanie:

Na rozgrzanym oleju podsmażyć czosnek i cebulę. Dodać przyprawy i dusić chwilę. Dodać, soczewicę, mleko kokosowe i bulion, zagotować. Na małym ogniu gotować 25-30 min. aż soczewica będzie miękka. Doprawić solą i pieprzem, następnie udekorować kolendrą.

Moje uwagi:

- soczewicę moczę w zimnej wodzie przez noc, wtedy szybciej zmięknie

- płuczę ją 4 razy

- jeśli nie wykorzystam całej sadzonki kolendry, to resztę myję, suszę, kroję i zamrażam na następny raz :)

Smacznego!

Czytaj więcej »